Burn-out.
Burn-out is beroepsziekte nummer 1 van Nederland geworden.
Een burn-out grijpt in in een leven. Zaken die vroeger makkelijk gingen zijn ineens niet meer vanzelfsprekend. Uitgeput, overdreven gespannen, angstig en moeite om simpele dingen voor elkaar te krijgen zijn enkele van de symptomen.
We weten inmiddels dat het vaak juist die mensen treft die de dingen heel goed willen doen. Die geen fouten willen maken en die zeer loyaal zijn aan hun gezin, vrienden en het werk. Ook weten we dat het geen vage klachten zijn die vanzelf weer overgaan, maar dat het iets is waar serieus naar gekeken moet worden. Ja, zelfs klachten die zich vastzetten in het fysieke systeem!
Misschien heb je een medewerker die last heeft van burn-out waardoor zaken op het werk blijven liggen. En mogellijk heb jezelf een burn-out of heb je klachten die dat doen vermoeden.
Goede begeleiding nodig
Goede en deskundige begeleiding zijn van groot belang om vanuit een burn-out weer nieuwe energie te krijgen, maar bovenal om deze te blijven behouden en te voorkomen dat een terugval plaatsvindt.
Castellum Consult heeft deze deskundigen. Met eigen ervaring. Want herkenning van de situatie is voor het herstel van burn-out heel belangrijk.
Wat doen we?
Toezicht. Inzicht. Overzicht. Dat zijn de 3 kernwoorden van onze begeleiding.
Een burn-out grijpt in in een leven. Zaken die vroeger makkelijk gingen zijn ineens niet meer vanzelfsprekend. Uitgeput, overdreven gespannen, angstig en moeite om simpele dingen voor elkaar te krijgen zijn enkele van de symptomen.
We weten inmiddels dat het vaak juist die mensen treft die de dingen heel goed willen doen. Die geen fouten willen maken en die zeer loyaal zijn aan hun gezin, vrienden en het werk. Ook weten we dat het geen vage klachten zijn die vanzelf weer overgaan, maar dat het iets is waar serieus naar gekeken moet worden. Ja, zelfs klachten die zich vastzetten in het fysieke systeem!
Misschien heb je een medewerker die last heeft van burn-out waardoor zaken op het werk blijven liggen. En mogellijk heb jezelf een burn-out of heb je klachten die dat doen vermoeden.
Goede begeleiding nodig
Goede en deskundige begeleiding zijn van groot belang om vanuit een burn-out weer nieuwe energie te krijgen, maar bovenal om deze te blijven behouden en te voorkomen dat een terugval plaatsvindt.
Castellum Consult heeft deze deskundigen. Met eigen ervaring. Want herkenning van de situatie is voor het herstel van burn-out heel belangrijk.
Wat doen we?
Toezicht. Inzicht. Overzicht. Dat zijn de 3 kernwoorden van onze begeleiding.
- Toezicht. We maken samen een activiteitenplan gebaseerd op de energie die je hebt en passen dit steeds aan als je energie veranderd.
- Inzicht. Samen zoeken we uit hoe je in deze situatie bent beland. Welke rol spelen je persoonlijkheid, je persoonlijke omstandigheden, je werk, je omgeving, financiën, etc hierbij?
- Overzicht. We ontwikkelen samen met jou een visie op jouw toekomst en maken een toekomstbestendig plan van aanpak, zodat je je staande houdt in deze toekomst, maar ook situaties herkent en weet hoe te handelen en zo voorkomt dat je opnieuw in een burn-out belandt.
